Recursos
Te ayudamos a fomentar la movilidad de las articulaciones, mantener el tono muscular y la coordinación.
En este vídeo, que dura 18 minutos, nuestra fisioterapeuta Beatriz Miñambres ha diseñado una completa tabla de gimnasia para adultos mayores con el fin de reforzar la movilidad articular, mantener el tono muscular y mejorar la coordinación. Esta vez no tienes excusa, los ejercicios los puedes hacer sentado en una silla.
Fecha de publicación: 15 junio 2020
CONDICIONES DE USO DEL SERVICIO
La información facilitada por este medio no puede, en modo alguno, sustituir a un servicio de atención médica directa, así como tampoco debe utilizarse con el fin de establecer un diagnóstico, o elegir un tratamiento en casos particulares. En este servicio no se hará ninguna recomendación, explícita o implícita, sobre fármacos, técnicas, productos, etc. que se citarán únicamente con finalidad informativa. La utilización de este servicio se lleva a cabo bajo la exclusiva responsabilidad de los usuarios.
¿TE AYUDAMOS?
Estamos a tu lado para ayudarte a buscar soluciones que se adapten a ti y a tu familiar.
Residencias mayores
Estancias temporales y permanentes con equipo médico propio para que tu familiar esté siempre bien cuidado.
Centros de día
Con servicios de estimulación cognitiva y física y un programa amplio de actividades adaptadas a personas mayores.
Servicios a domicilio
Amplia oferta de servicios de especialistas a domicilio para que tu familiar esté en las mejores manos: cuidadores, fisioterapeutas, enfermería…