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CUIDATE

CUIDATE | Bienestar

Si tú estás bien, cuidas mejor. Queremos dar ayuda a los cuidadores de personas con Alzheimer en aspectos como comer bien e hidratarte, a gestionar el estrés y a mejorar tu descanso. Aquí encontrarás sencillas pautas y herramientas para pensar un poco en ti.

Selecciona la fase que deseas ver: LEVE MODERADA SEVERA

Bueno para el corazón, bueno para el cerebro

LEVE

Reducir los factores de riesgo cardiovascular, a los 50, previene el alzhéimer

Bueno para el corazón, bueno para el cerebro

Uno de los mayores miedos que tiene una persona, que ha visto de cerca los efectos que ha provocado el azhéimer en un ser querido, es sufrirla ella misma. Comienza entonces la obsesión por conocer el mapa genético, por saber si se cuenta con alguna mutación en alguno de los...

Dormir más de nueve horas es un signo de que la persona podría desarrollar alzhéimer

LEVE

Este hábito ayudará a los médicos a identificar a los pacientes con más riesgo

Dormir más de nueve horas es un signo de que la persona podría desarrollar alzhéimer

Cada vez existen más investigaciones que tratan de identificar nuevos signos que sirvan para diagnosticar la demencia en una etapa más temprana. El último ha sido llevado a cabo por Sudha Seshadri, del Boston University School of Medicine Alzheimer’s Disease Center (El Centro...

Dos horas a la semana que saben a gloria

MODERADA

El programa “Respiro familiar” de Cruz Roja ofrece un descanso al cuidador

Dos horas a la semana que saben a gloria

Jueves, 11 h. de la mañana. Javier, un hombre de 71 años, apuesto, con un pelo plateado que le ilumina su rostro, espera junto a un portal. Al rato sale por la puerta Josetxo. Juntos se encaminan hacia el paseo que hay junto al río Arga, en Pamplona. Mientras cruzan el barrio, Josetxo...

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