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CUIDATE | Bienestar

Si tú estás bien, cuidas mejor. Queremos dar ayuda a los cuidadores de personas con Alzheimer en aspectos como comer bien e hidratarte, a gestionar el estrés y a mejorar tu descanso. Aquí encontrarás sencillas pautas y herramientas para pensar un poco en ti.

Selecciona la fase que deseas ver: LEVE MODERADA SEVERA

Dormir más de nueve horas es un signo de que la persona podría desarrollar alzhéimer

LEVE

Este hábito ayudará a los médicos a identificar a los pacientes con más riesgo

Dormir más de nueve horas es un signo de que la persona podría desarrollar alzhéimer

Cada vez existen más investigaciones que tratan de identificar nuevos signos que sirvan para diagnosticar la demencia en una etapa más temprana. El último ha sido llevado a cabo por Sudha Seshadri, del Boston University School of Medicine Alzheimer’s Disease Center (El Centro...

Dos horas a la semana que saben a gloria

MODERADA

El programa “Respiro familiar” de Cruz Roja ofrece un descanso al cuidador

Dos horas a la semana que saben a gloria

Jueves, 11 h. de la mañana. Javier, un hombre de 71 años, apuesto, con un pelo plateado que le ilumina su rostro, espera junto a un portal. Al rato sale por la puerta Josetxo. Juntos se encaminan hacia el paseo que hay junto al río Arga, en Pamplona. Mientras cruzan el barrio, Josetxo...

Un estudio vincula el consumo de refrescos “light” con un mayor riesgo de sufrir un ictus o demencia

LEVE

Las bebidas “light” no deben ser consideradas como una opción más saludable

Un estudio vincula el consumo de refrescos “light” con un mayor riesgo de sufrir un ictus o demencia

Paula notaba que en los últimos años había ido ganando peso. Nada preocupante, todavía, pero estaba decidida a ponerle freno. Pensaba que la ansiedad que, a veces, le provocaba estar ocupándose de su madre, que sufría alzhéimer en una fase moderada, era...

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