Cuídate
Este espacio ofrece consejos útiles para enseñar al cuidador de una persona con demencia cómo ocuparse de sí mismo mediante la alimentación, el ejercicio y la desconexión.
Cuidar a un familiar cuando necesita atención puede ser enormemente gratificante, pero también puede ser a veces tremendamente estresante y agotador y perjudicar tu propia salud.
Moderada
Alimentación
10 febrero de 2021Los alimentos, una herramienta para luchar contra la inflamación crónica
Leve
Mente
11 junio de 2020