Cuídate

Cuida tu mente, tu cuerpo y tu alimentación

Cuidar a un familiar puede ser tremendamente estresante y agotador y perjudicar tu propia salud. Este espacio ofrece consejos útiles para darte más energía para cuidar.

Te enseñamos

Consejos, terapias, tratamientos y experiencias reales

Saber todo lo que implica tener alzheimer u otras demencias es vital para que puedas cuidar bien. Vamos a darte las pautas necesarias para el mejor cuidado.

¿En qué fase está?

Diferencias entre los tres tipos de estados

Necesitarás encontrar respuesta a tus dudas en cada fase de la enfermedad y paso a paso deberás ir adaptándote a la situación.

FASE LEVE

La etapa de los olvidos.

Tu familiar empieza a tener alguna pérdida de memoria, cambios de humor repentinos, pierde algo de vitalidad y espontaneidad. Para saber si está en las primeras fases del Alzheimer o deterioro cognitivo por la edad, es muy importante tener un buen diagnóstico. Conocer mejor lo que le pasa, te ayudará a ofrecerle el mejor cuidado

FASE MODERADA

La etapa del gran cambio en el comportamiento.

Además de la pérdida de memoria reciente, en estas etapas del alzhéimer las personas comienzan a desorientarse, no saben qué hora es y dónde están, y su lenguaje empieza a verse afectado. Sientes como te falta tiempo para llegar a todo. Contar con la ayuda de expertos y compartir con otras personas tus vivencias en estas etapas del alzhéimer, te permitirá afrontar la situación con una actitud más positiva.

FASE SEVERA

La etapa en la que se depende completamente del cuidador.

Tras unos años, tu familiar tiene una dependencia completa en su día a día, incluso para las más actividades básicas como comer o moverse, está en las últimas fases del alzhéimer. Seguramente no te reconozca, su comportamiento sea como el de un niño pequeño y su lenguaje muy precario. Necesitarás ayuda profesional para poder cuidarle y también conocer cómo afrontar las últimas fases del alzhéimer.

TEST

La Escala Mini Mental es un test que se utiliza para detectar el deterioro cognitivo en pacientes con alteraciones neurológicas, especialmente en ancianos.

Haz que tu familiar o paciente conteste al test para detectar deterioro cognitivo o para vigilar su evolución y no olvides compartirlo con tu médico.

Descargar test

A TU LADO

Como cuidador te surgirán muchas dudas por eso ponemos cerca de ti un grupo de expertos que te apoyarán y cuidarán durante todo el proceso.

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RECURSOS

Porque a veces es mejor simplificar y visualizar la información para poder entenderla mejor.

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