Cuídate
Cuida tu mente, tu cuerpo y tu alimentación
Cuidar a un familiar puede ser tremendamente estresante y agotador y perjudicar tu propia salud. Este espacio ofrece consejos útiles para darte más energía para cuidar.
Leve
Cuerpo
24 julio de 2019“Las personas físicamente activas podrían reducir el riesgo de sufrir alzhéimer en un 40%”
Leve
Alimentación
10 julio de 2019Los frutos secos y las frutas del bosque pueden prevenir los efectos neurodegenerativos asociados a la edad
Te enseñamos
Consejos, terapias, tratamientos y experiencias reales
Saber todo lo que implica tener alzheimer u otras demencias es vital para que puedas cuidar bien. Vamos a darte las pautas necesarias para el mejor cuidado.
¿En qué fase está?
Diferencias entre los tres tipos de estados
Necesitarás encontrar respuesta a tus dudas en cada fase de la enfermedad y paso a paso deberás ir adaptándote a la situación.
FASE LEVE
La etapa de los olvidos.
Tu familiar empieza a tener alguna pérdida de memoria, cambios de humor repentinos, pierde algo de vitalidad y espontaneidad. Para saber si está en las primeras fases del Alzheimer o deterioro cognitivo por la edad, es muy importante tener un buen diagnóstico. Conocer mejor lo que le pasa, te ayudará a ofrecerle el mejor cuidado
FASE MODERADA
La etapa del gran cambio en el comportamiento.
Además de la pérdida de memoria reciente, en estas etapas del alzhéimer las personas comienzan a desorientarse, no saben qué hora es y dónde están, y su lenguaje empieza a verse afectado. Sientes como te falta tiempo para llegar a todo. Contar con la ayuda de expertos y compartir con otras personas tus vivencias en estas etapas del alzhéimer, te permitirá afrontar la situación con una actitud más positiva.
FASE SEVERA
La etapa en la que se depende completamente del cuidador.
Tras unos años, tu familiar tiene una dependencia completa en su día a día, incluso para las más actividades básicas como comer o moverse, está en las últimas fases del alzhéimer. Seguramente no te reconozca, su comportamiento sea como el de un niño pequeño y su lenguaje muy precario. Necesitarás ayuda profesional para poder cuidarle y también conocer cómo afrontar las últimas fases del alzhéimer.
TEST
La Escala Mini Mental es un test que se utiliza para detectar el deterioro cognitivo en pacientes con alteraciones neurológicas, especialmente en ancianos.
Haz que tu familiar o paciente conteste al test para detectar deterioro cognitivo o para vigilar su evolución y no olvides compartirlo con tu médico.
A TU LADO
Como cuidador te surgirán muchas dudas por eso ponemos cerca de ti un grupo de expertos que te apoyarán y cuidarán durante todo el proceso.
RECURSOS
Porque a veces es mejor simplificar y visualizar la información para poder entenderla mejor.
